Bildschirmzeit-Code: zurücksetzen, wenn vergessen, dichtmachen, wenn nötig

Den Code vergessen, und ihn knacksicher machen. Fast jeder, der nach "Bildschirmzeit-Code" sucht, will eines von beiden. Gegensätzliche Sorgen, aber ich packe sie zusammen, weil sie aus derselben Schwachstelle wachsen: Wenn du den Code kennst, geht er auf, wann immer du willst.

Vergessen — mit der Apple-ID zurücksetzen

Erst mal: keine Panik. Früher hieß ein vergessener Code, das ganze Gerät zurückzusetzen. Heute nicht mehr. Seit iOS 13.4 setzt du ihn einfach über die Apple-ID zurück.

Einstellungen → Bildschirmzeit → Bildschirmzeit-Code ändern → Bildschirmzeit-Code ändern → tippe auf "Code vergessen?". Gib die Apple-ID und das Passwort ein, mit denen du dieses Gerät eingerichtet hast, und du kannst sofort einen neuen Code festlegen. Hier liegt der Haken. Wenn du den Code zum ersten Mal setzt, gibt es einen Schritt, der deine Apple-ID verknüpft — überspring ihn nicht, trag sie unbedingt ein. Genau dieser Schritt hält die Tür später offen.

Falls "Code vergessen?" nicht auftaucht oder keine Apple-ID verknüpft war, bleibt nur das Zurücksetzen des Geräts. Also nimm dir die dreißig Sekunden beim ersten Einrichten.

Mach ihn nicht gleich wie den Entsperrcode des Handys

Hier stolpern die meisten. Damit man ihn leicht behält, setzt man den Bildschirmzeit-Code gleich dem Entsperrcode. Und damit sind beide wertlos.

Der Grund ist simpel. Wenn ein Limit dich stoppt und du auf "Eine Minute" tippst, wird der Code abgefragt — und wenn das dieselbe Zahl ist, die deine Finger jeden Tag in den Sperrbildschirm hauen, löst du ihn, ohne nachzudenken. Die Reibung fällt auf null. Auf dem Handy eines Kindes ist es schlimmer. Hat dein Kind dich auch nur einmal beim Entsperren gesehen, hat es Bildschirmzeit gleich mit geknackt. Nimm eine andere Zahl — und eine, die deine Hände nicht auswendig können.

Die Tricks der Kinder, und wie du sie stoppst

Wenn du das Handy eines Kindes verwaltest, solltest du eines wissen: Die Umwege, die Kinder probieren, sind ziemlich vorhersehbar.

Am häufigsten ist die Uhrzeit ändern. Um die Auszeit zu umgehen, stellen sie die Handy-Uhr in den Einstellungen vor. Das zu stoppen ist einfach. Einstellungen → Allgemein → Datum & Uhrzeit, "Automatisch einstellen" aktivieren, dann diese Einstellung selbst über Beschränkungen für Inhalte & Datenschutz sperren, damit sie nicht geändert werden kann.

Der zweite ist App löschen und neu installieren. Sie glauben, eine zeitbegrenzte App zu löschen und neu zu installieren setze das Limit zurück. Das stoppst du, indem du unter Beschränkungen für Inhalte & Datenschutz "Apps löschen" auf Nicht erlauben setzt.

Der dritte ist von der Apple-ID abmelden. Ein Versuch, die ganze auf Familienfreigabe basierende Beschränkung auf einen Schlag loszuwerden. Sperr die Account-Änderungen auf demselben Bildschirm, dann ist es dicht.

Deckst du das ab, wird das Kinder-Handy ziemlich solide. Aber auf deinem eigenen Handy? Da sieht es anders aus.

Am Ende: Wenn du ihn kennst, geht er auf

Ganz ehrlich. Alle Schutzmaßnahmen oben sollen jemanden stoppen, der den Code nicht kennt. Beim Kind klappt das, bei dir selbst nicht — denn den Code, den du gesetzt hast, kennst du ja. Im Moment der Sperre entsperrst du "nur für heute" und machst weiter.

Das ist die wahre Grenze der Bildschirmzeit. Sie stoppt deine Hand, nicht deinen Kopf. Für Selbstkontrolle reicht Sperren also nicht. Statt eines gesperrten Bildschirms brauchst du noch etwas, das dir genau in dem Moment den Grund vor die Nase hält, warum du reduzieren wolltest. Nagging App ist genau für diese Lücke gemacht. Statt zu sperren, merkt sie sich das Ziel und den Grund, die du am Anfang aufgeschrieben hast, und nörgelt dich damit. Wenn dich mit einem Code einzusperren nicht funktioniert, dann ändere die Methode.